L’équilibre alimentaire durant la grossesse
Adapter son alimentation lors de la grossesse permet d’assurer la bonne santé de la maman, la croissance du foetus et de limiter les risques de complications. L’alimentation n’est donc pas à négliger durant cette période, bien au contraire.
Les objectifs principaux du suivi diététique :
- Prévenir les risques d’une alimentation déséquilibrée durant la grossesse
- Assurer une prise de poids normale
- Assurer les besoins nutritionnels de la mère et du foetus
- Prévenir les risques sanitaires éventuels
- Prévenir les comportements à risque
- Lutter contre les troubles digestifs de la mère
Deborah Jean
Diététicienne Nutritionniste diplômée, j'aborde une alimentation plus sereine en travaillant sur l'équilibre alimentaire, le comportement alimentaire, les sensations alimentaires et la gestion des émotions. Je vous aide à trouver l'alimentation et le rythme qui vous correspond pour des résultats durables
