Des conseils Diététique de pro chez vous!
Diététicienne diplômée, passionnée par l’équilibre alimentaire et les techniques culinaires, je transmets aujourd’hui mon savoir par l’intermédiaire de consultations personnalisées sur Toulouse.
Je me déplace et viens à votre domicile pour être au plus près de vos habitudes (Toulouse uniquement).
Je propose également des consultations dans mon cabinet situé 60 rue de Cugnaux tous les lundis.
Parce que nous sommes tous différents, les prises en charge sont spécifiques à chacun, il existe donc autant de rééquilibrage alimentaire que d’individu! Je prendrai en compte vos goûts, vos habitudes de vie ainsi que votre état de santé.
Mais un diététicien c’est quoi au fait?
Le diététicien est un professionnel du secteur paramédical. Il sera vous guider par l’intermédiaire de régimes adaptés à l’âge, au mode de vie, aux goûts et à l’état de santé des personnes qui viennent le consulter.
Un diététicien a suivi une formation diplômante, un BTS Diététique ou un DUT génie biologique option diététique.
Ma méthode La diététique gourmande
Diététicienne gourmande, je saurai vous guider vers une alimentation saine et plaisir!
Le plaisir est un aspect qui est oublié dans de nombreux régimes et pourtant c’est un point essentiel.
L’interdiction est inutile et seule une alimentation variée ou chaque catégorie d’aliment est représenté permet d’obtenir de réel résultat sur le long terme.
Le rééquilibrage alimentaire est l’art de bien manger. Il répond à nos besoins nutritionnels et gustatifs permettant une perte de poids en douceur, respectueuse de notre organisme.
La gourmandise n’est pas un vilain défaut
La notion de plaisir a une représentation relativement abstraite et beaucoup de personne ont du mal à appréhender ce point. Le plaisir est souvent interprété comme « excès », « craquage » mais pourtant il est nécessaire. L’alimentation à double fonction : répondre à nos besoins nutritionnels mais également à nous donner satisfactions.
C’est pourquoi, je vous aiderai à vous recentrer sur vous mêmes, à écouter votre corps et vos sensations alimentaires, à apprécier le plaisir et non à le redouter. Je vous apprendrai à ne plus culpabiliser et à être plus a l’aise avec l’alimentation plaisir.
De la vie dans vos assiettes
Passionnée de cuisine et adepte de la cuisine méditerranéenne, je vous apprendrai à donner vie et gaité à vos assiettes.
Avec le travail, la vie de famille, le stress … nous n’avons plus le temps de passer des heures aux fourneaux! C’est pourquoi je vous montrerai qu’une cuisine rapide, saine et gourmande est tout à fait réalisable!
Deborah Jean Diététicienne Nutritionniste Diplômée
|
|
|
Prises en charge personnalisées | Tarifs & Remboursements | Déroulement des Consultations |
|